Употребление черешни в больших количествах может привести к нежелательным побочным эффектам, таким как боли в животе, вздутие и высыпания на коже. Для некоторых людей она может оказаться даже опасной. О том, кто должен быть осторожным с этим фруктом, рассказывает детский эндокринолог и нутрициолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина.
Прежде всего, специалист рекомендует с осторожностью относиться к черешне тем, у кого имеются проблемы с желчным пузырем. Этот фрукт может стимулировать выделение желчи, а при наличии воспалительных процессов или забитых протоков это может вызвать болезненные ощущения и дискомфорт в правом подреберье.
Кроме того, по словам Хайкиной, черешня может негативно сказаться на здоровье людей с низким артериальным давлением. У этого продукта есть лёгкий мочегонный эффект, и он способствует расширению сосудов. Если съесть всего пару ягод, это не вызовет никаких проблем, но килограмм может привести к головокружению, слабости, «мушкам» перед глазами и даже потере сознания.
Специалист также отметила, что черешню следует осторожно употреблять тем, кто страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Этот фрукт может способствовать повышенному газообразованию, вздутии и чувству тяжести в животе, особенно проявляясь у людей с гастритом и синдромом раздраженного кишечника.
Наконец, Хайкина советует отказаться от черешни аллергикам, так как возможно возникновение перекрестной реакции с яблоками, пыльцой и орехами. У взрослых это может проявляться зудом, першением в горле и сыпью, а у детей — высыпаниями и нарушением пищеварения, вплоть до отечности.
Как сообщалось ранее — На гены ребенка сильно влияют возраст и курение родителей