Депрессия и расстройства сна увеличивают вероятность возникновения деменции, утверждает психиатр Галина Вологжанина из клиники памяти Департамента здравоохранения Москвы.
«После 60 лет необходимо уделять особое внимание когнитивному здоровью, поскольку основные трудности часто начинают проявляться в возрасте 60-65 лет», — отметила она в разговоре с Агентством городских новостей «Москва».
Эксперт добавила, что к факторам, способствующим развитию деменции, относятся различные заболевания, такие как гипертония, ожирение, диабет, ухудшение слуха и зрения, черепно-мозговые травмы, а также депрессия, расстройства сна, курение, чрезмерное употребление алкоголя, недостаток физических нагрузок, социальная изоляция и отсутствие умственной активности.
Как сообщалось ранее — Кардиологи объяснили, как правильно измерять давление