Психологи разработали план самого масштабного эксперимента по изучению счастья, чтобы выяснить, что именно приносит людям эмоциональную радость, насколько различные способы действенны и одинаковы ли они для представителей разных культур. Об этом сообщает The Guardian.
Научные исследования о счастье породили множество работ, обзоров и книг, но окончательно не выяснено, что именно улучшает настроение, в каких объемах и кто получает наибольшую пользу, отметил редактор журнала Science Ян Сэмпл.
“Мы стремимся сделать это исследование самым масштабным и разнообразным в области счастья на текущий момент,” — добавила профессор Элизабет Данн из Университета Британской Колумбии в Ванкувере.
За последние полгода более тысячи ученых из свыше 70 стран представили свои идеи для проекта. В декабре экспертная группа сократила предложения до семи категорий практик, каждая из которых включает несколько подходов, которые будут протестированы в рамках глобального мегаисследования счастья.
Планируется привлечь как минимум 30 тысяч человек по всему миру для участия в испытании. Добровольцы будут случайным образом распределены на выполнение практики или в контрольную группу для сравнения. Каждая практика займет не более 25 минут и не потребует специального оборудования.
Это могут быть физические упражнения, такие как йога, высокоинтенсивные интервальные тренировки или занятия с собственным весом. Также предусмотрены практики социального взаимодействия, когда участники будут звонить близким, стараться быть более общительными или взаимодействовать с искусственным интеллектом.
“Все практики можно выполнять дома, и участникам не потребуется чья-либо помощь,” — добавила доктор Барнабас Саси, бихевиорист и ведущий исследователь проекта из Университета Этвеша Лоранда в Будапеште.
Цель исследования — устранить искажения, возникающие в предыдущих работах. Одной из проблем подобных исследований является участие в них однородных групп людей — как правило, западных, образованных, из развитых и демократических стран. Тем не менее, то, что делает счастливым человека в Чикаго, может оказаться совершенно бесполезным в Чунцине, Нагое или Момбасе, подчеркнули ученые. Они также упомянули другие недостатки ранее проведенных исследований.
Как сообщалось ранее – Baidu: США после слов Путина пытаются пресечь вывоз золота из своих хранилищ