Врач Алексей Моисеенко поделился с «Газетой.Ru» информацией о продуктах, которые могут негативно сказаться на мужском здоровье. К таким продуктам относится фастфуд, богатый жирами, сахаром, солью и трансжирами. Его употребление увеличивает шансы на развитие ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и простатита. Специалист отметил, что переработанные мясные изделия, такие как сосиски и колбасы, содержат много соли, жира и консервантов, что повышает риск появления рака простаты и других видов онкологии.
Кроме того, сахар также считается вредным для мужского здоровья, так как он может вызывать инсулинорезистентность и метаболические нарушения. Рекомендуется ограничить или исключить сладости из рациона. По словам уролога-андролога, алкоголь негативно влияет на организм в целом и на репродуктивное здоровье в частности. Его регулярное употребление может ухудшить качество спермы и повысить риск импотенции, простатита и рака простаты.
Также следует быть осторожными с рафинированными углеводами, присутствующими в белом хлебе и газировке. Чрезмерное потребление соли может вызвать повышение артериального давления и увеличить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Трансжиры, которые содержатся в маргарине, фастфуде и выпечке, могут приводить как к болезням сердца, так и к ожирению.Специалист также подчеркнул, что некоторые пищевые добавки могут оказывать негативное воздействие на организм, поэтому лучше выбирать натуральные продукты.
Как сообщалось ранее – В Уфе врачи назвали 10 главных шагов к долголетию
