Стюардесса из России Виктория Задоенчук, работающая в авиакомпании Emirates, поделилась с «Лентой.ру» своими методами восстановления сил после рейсов. По её словам, после коротких полётов она быстро восстанавливается, просто выспавшись и уделив внимание своему самочувствию. «Чтобы прийти в норму после долгих путешествий, я предпочитаю тишину и время наедине с собой. Лёгкие тренировки, йога и медитация помогают мне восстановить силы и достичь гармонии», — отметила Виктория.
Она также подчеркнула, что, вернувшись в родной город, всегда старается проводить время с близкими и друзьями. К тому же отдых ей приносит различные оздоровительные процедуры. «Когда бываю в азиатских городах, обязательно пользуюсь возможностью посетить местный спа», — добавила она.
Как сообщалось ранее – СП: России грозит эпидемия угонов китайских машин
