Специалисты из Американской ассоциации инсульта, которая является частью Американской кардиологической ассоциации, выявили четыре способа, позволяющих предотвратить инсульт. К ним относятся сбалансированное питание, отказ от курения, регулярные физические нагрузки и контроль факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний с помощью медикаментов. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Stroke.
По мнению экспертов, до 80% случаев инсульта можно предотвратить, если следовать этим рекомендациям. Более подробно они изложены в научной статье, которая обновляет рекомендации 2014 года.
Новое исследование предлагает врачам современные подходы к профилактике инсульта среди людей без истории данных заболеваний. Внимание уделяется выявлению и контролю факторов риска, среди которых высокое артериальное давление, избыточный вес, повышенный уровень холестерина и глюкозы в крови. Также акцентируется внимание на социальных детерминантах здоровья, которые могут оказать влияние на вероятность инсульта, и важности доступности информации для пациентов с различными уровнями образования и языковыми навыками.
Отдельно рассматриваются рекомендации для женщин. В них подчеркивается необходимость скрининга на факторы риска инсульта, включая использование оральных контрацептивов, гипертонию при беременности и другие осложнения. Эксперты акцентируют, что следование этим рекомендациям может не только снизить риск инсульта, но и помочь в профилактике деменции, связанной с нарушениями в работе сосудов мозга.
Как сообщалось ранее — Лучшим спа-курортом в мире признали Крымскую «Мрию»
