Известный российский предприниматель и программист Павел Дуров считает, что наилучшим способом начать свой день является купание в ледяной ванне. В своем Telegram-канале Дуров поделился видеороликом, где он медленно погружается в наполненную водой и льдом ванну с полным спокойствием и смирением, свойственным буддийским монахам.
По словам Дурова, несколько минут в такой воде с льдом – отличный способ получить заряд бодрости, чтобы с новыми силами взяться за старое – хорошенько поработать над новыми проектами. Павел Дуров, 39-летний бизнесмен и программист из Ленинграда, основатель соцсети “ВКонтакте” и мессенджера Telegram. На данный момент ему принадлежит только Telegram, который, как он рассказал в интервью Financial Times, используют ежемесячно более миллиарда землян.
Как сообщалось ранее – Выжившая в «Крокусе» Татьяна Козлова вспомнила, как уползала от террористов
