Ученые выяснили, к чему приводит поедание одного куриного яйца в день

 

Поедание всего одного куриного яйца в день на 26% снижает риск развития в организме человека инсультов и инфарктов.

Таковы опубликованные на днях в американской прессе результаты 4-летнего эксперимента, который ставили китайские и британские ученые. В нем приняли участие 500 тыс. добровольцев в возрасте от 30 до 80 лет.    

А вот употребление 3-4 яиц в день, по выводам исследователей, ничего хорошего людям не сулит, поскольку среднесуточная норма потребления холестерина при этом превышается более чем на 60%.


Так же подписывайтесь на наши соц. сети

Добавить комментарий